Era vreo 10 seara, eu -în pat cu copilul- așteptam să adoarmă. Mai aveam multe de făcut după aceea, cam tot ce are de făcut un adult fără să aibă un copil atârnat de gât. Un duș, de exemplu. Să răspundă la multe mailuri, alt exemplu. Să scrie ceva pe blog, dacă mai are putere, deși acestui adult scrisul îi dă putere de multe ori.
Doar că, nu prea adormea copilul. Adică, era praf de oboseală, ora era de somn, așteptam minunea să ni se arate. Și, când așteptam mai cu nerăbdare, îl lovește setea pe soțul din dotare. Care se duce la bucătărie tiptil ca un buldozer, dă drumul la apă și fâșâie niște pungi. La ora asta te-o fi apucat strânsul de pe masă, mă gândeam, recunosc, cu ceva păcat!!!
Ghiciți ce se întâmplă. Cineva îl aude pe buldozer, nu o să credeți cine!
Coooopilul…
Ghiciți ce se întâmplă. Cineva se trezește, nu o să credeți cine!
Coooopilul.
Și mă-sa copilului, căreia îi crește tensiunea de ajunge până la etajul 5!
Exagerezi, Miruno, vorbește oboseala din tine. În gând vorbește, desigur, că în afara lui, o iei de la capăt cu adormitul. De buldozer te ocupi mai târziu.
Dați-mi și mie puțină energie, strigă mamele într-un suflet în capul lor. Uneori ai senzația că pe minutele pe care nu le dormi parcă le dai din carnea ta deoparte. Atunci, apelezi la propria-ți imaginație să facă exerciții mentale, fiindcă doar ea te mai poate salva. Cum să arunci buldozerul pe fereastră. Nuuuuu, ăsta nu e un exercițiu, ci un drum drept la închisoare. Mai încercăm o dată:
Ce aș face dacă n-aș fi obosită? Exercițiu.
M-aș trezi cu 3 ore înaintea copilului, aș face un duș lung și fierbinte, mi-aș masa pielea de sub ochi cu de trei ori cremă hidratantă, mi-aș face unghiile cu ojă și aș dansa singură până s-ar trezi ceilalți din casă. Aș avea doar vase curate în gospodărie, chiuveta mea nu ar vedea nici urme de farfurii în ea. N-aș trimite soțul să ducă gunoiul, aș aprecia ca oportunitate să mai urc și să cobor niște scări. Poate aș dormi puțin la amiaz, de frumusețe mai mult, nu de oboseală, poate o oră, cât să visez un pic în culori. Am citit că de vise are creierul nostru nevoie, deci să-l lăsăm și pe el să se joace un pic.
A, aș mai și citi dacă n-aș fi atât de obosită, altceva în loc de rețete de biscuiți și instrucțiuni de folosire a mașinii de spălat. Sau, după ce aș culca răbdătoare copilul, m-aș duce la soț cu un pahar cu apă rece și multă energie proaspătă, de nici n-ar ști exact ce sete să-și astâmpere întâi. Aș ajunge la zi cu serialul meu preferat cu doctori și aș recupera toate cafelele nebăute cu prietena mea. Aș zâmbi tot timpul și nu m-aș enerva din nimic. Aș fi mereu o primăvară timpurie, de s-ar simți binecuvântați și copacii dimprejurul meu. Aș scrie de 10 ori mai mult și mai bine și despre alte lucruri decât fantezii legate de cum să învingi oboseala în 2 pași simpli: spală-te pe dinți și pune-te în pat.
De parc-ar fi atât de ușor.
Să adormi cu puiul tău e un lux al zilelor istovitoare de mamă, pe care mi-l doresc în fiecare zi. Ca să poți visa în voie și-n câte culori ai nevoie ca să salvezi buldozerii din imaginația ta.
Acest exercițiu științifico-fantastic, scris la ore supranaturale din noapte, a fost o provocare de la Secom, care vine în sprijinul oamenilor obosiți ca mine cu un ajutor (nu la curățenie, nu în bucătărie, nici nu are grijă de copii, dar cumva le rezolvă pe astea indirect.) Alive!™ este un complex de vitamine şi minerale, care se absorb în sânge în nici 30 de minute, pentru un plus de energie.
Ce conține:
- 29 de vitamine si minerale,
- 37 de extracte din fructe, legume si plante verzi,
- 12 enzime digestive,
- 10 acizi grasi Omega 3/6/9,
- 12 extracte din ciuperci medicinale,
- 15 antioxidanti
- 18 aminoacizi
Efectul e rapid, însă, la final, schimbarea o facem tot noi 😉
foto via Shutterstock, femei plină de energie
Irina
Credeam că face și vreun somnifer pentru copii 😊
Miruna
hahah, you wish! :)))
Bubulina
Sa nu mai fiu obosita? Ce inseamna sa nu mai fiu obosita?! Corpul meu nu mai cunoaste o alta stare de functionare – am predat de 2 zile lucrarea de doctorat si acum ma trezesc pe la 6 dimineata in loc de la 8 – doar asa, ca nu cumva sa dorm prea mult si sa ma stric. Imi luasem si niste suplimente de astea pentru ultima perioada, dar ghici ce, uitam sa le iau de oboseala 🙂
Miruna
apăi, cine a zis că e ușor să faci doctorate? Felicitări!!! Proud of you!
Miruna
p.s. Oboseala trece, doctoratele rămân. Sau, cel puțin, așa sperăm. Că trece.
Bubulina
Multumesc. Da, copii si doctoratele raman. Oboseala trece sigur dupa vreo 18 ani (ai copiilor) – asa ma incurajeaza colegii 🙂
Eliza
Chiar ma gandesc ca daca nu isi revine fiica-mea la sentimente mai bune privind somnul (vorba vine, isi revine, ca nu le-a avut niciodata), ar trebui sa iau eu niste energizante sau sa ii dau ei niste somnifere.Ba nu, le dau la amandoi copiii. Astia se vorbesc si daca nu se scoala unul, se scoala alalalt. Asa, sa ne tina in forma, sa nu ne plictisim.
Miruna
Copiii au o singura mama, chiar daca mama are doi copii. O sa fie tot mai bine, cica nici nu iti dai seama cun trece timpul si imediat te pomenesti la majorat 😜
Cristina
Dacă n-aș fi atât de obosită probabil ca n-aș mai fi eu. Cam asa e de vreo 9 ani. Dar am timp sa mă odihnesc la bătrânețe :)))
Miruna
Corect!!! :))
Evelina G.
Deunăzi m-am întâlnit cu o vecina din bloc, pensionara. Se ducea la fiica-sa sa stea cu nepoțica ( face zilnic treaba asta, nepoțica are vreun an si un pic). Si îmi zice ca, stai sa vezi, fiica ei deja e însărcinată cu al doilea copil, ceea ce înseamnă ca gata,”a angajat-o” cu norma întreaga cum ar veni. Si-mi zice femeia mai in gluma, mai in serios: “auzi, da’ io când mai stau? Când ma mai odihnesc? Ca am muncit cu bărbatul sa ne ridicam o casa, pe urma am muncit sa le cresc pe ele (are doua fete), acuma când sa stau si eu o iau de la capăt!” Asa ca nu știu ce sa zic si cu bătrânețea:)
Cristina
Si ce te faci cand esti prea obosita si pentru exercitii de imaginatie?
Miruna
De ce ma intrebi pe mine, par a avea solutie la orice? 😜
Ioana
Buldozerul a supravietuit? Esti foarte comica!
Miruna
Nimeni nu a fost ranit in timpul filmarilor.
Gabriela F
Dar le putem lua și când alăptam? Nu se “alive”și bebelusii? …întreb și eu de oboseala…
Miruna
Nope, cat alaptam suntem necalificate.
Gabriela F
No bun. Atunci ii dam la tătic. Sa reziste după garda bine și voios 🙂 😉
Bunica cu bundita
Mereu au fost mame obosite!Nu aveau remedii…acum se pare ca sunt.Cred ca e o soluție buna pentru mame și lumea inconjuratoare!
Miruna
Și pentru mame și pentru tate 😜
o femeie
singurul lucru care sa compenseze lipsa de somn este somnul. Sunt zile cand am trimis sotul cu copila doar sa mai dorm un pic.
Miruna
Sa stii ca pe mine nici somnul nu ma mai odihneste. Uneori simt ca sunt bagata in priza non-stop. Oricand pregatita sa sar, inclusiv noaptea. Nu cred ca somnul va mai fi la fel nici cand face bebe 18 ani. Atunci incep altele.
Roxana
Dar unde somn nuuuu eeee, niiiimic nu eeee! :)))
Trimite si la mine niste energizante din astea, ca eu dorm si tot degeaba :))
Miruna
Roxana, fix asa si eu.
Larisa
Se pune si oboseala fara a avea/creste copil? Mamelor, nu dati cu pietre in mine! Simt in ultima perioada ca ma scurg ca inghetata. De la 7 pana la 21:30 sunt in priza. Sambata trecuta eram atat de fericita ca o sa dorm cateva ore in plus, ca m-a auzit universul si mi s-a spart o teava de apa calda, in baie, la ora 8. Anyway, eu am impresia ca tot ce e vitamina ingrasa. E ca treaba aia… ups, am respirat langa ciocolata!!
Teodora
Same here si nu se simte miros de concediu in aer 🙁 Pana una alta, singura solutie pe care am gasit-o este sa renunt la a mai spune ca sunt obosita. E o informatie pe care o stiu deja si daca o tot repet, nici nu mai imi dau o sansa sa mimez ca sunt fresh. Asa ca nu ma mai plang si gata 😀
Miruna
Nu e, mai, vitaminele nu intrasa. Eu am slabit luand vitamine, ba cred ca e si mai important sa le iei daca faci dieta. E un mit ca ingrasa.
Raluca Loteanu
Nici nu pot sa iti spun cat de bine te inteleg! Eu aseara am vrut sa mai stau putin sa lucrez, dar copilul s-a culcat pe la 11 si ceva, asa ca am adormit imediat langa el, cu promisiunea ca ma trezesc devreme sa lucrez linistita de dimineata.
Dar cine crezi ca era treaz la 5 dimineata si se joaca acum linistit in sufragerie?!
Eu fara magneziu nu cred ca as rezista, sincer! Chiar si asa inca oboseala este mai puternica decat mine.. asa ca astept sa creasca Bogdan si sa nu mai depinda de mine la orele de somn! 🙂
Miruna
Da, cunosc aceste surprize cand te astepti mai putin si ti-ai facut planurile mai clar :))
Ioana Marinescu
Daca n-as fi obosita, as lucra tot mai mult pana m-ar rapune oboseala intr-un final glorios 🙂 Cateodata cred ca nu imi e dat sa ma odihnesc, mereu apare ceva in calea somnului.
Miruna
mereu apare câte ceva… mie-mi spui?!
Monique
Daca n-as fi obosita…ce as face? AS DORMI! somnul le rezolva pe toate
Miruna
păi dacă nu ai fi obosită, ai mai avea nevoie de somn?
dia
Eu la somn nu fac rabat. Decat ff rar. Pentru mine e cel mai important lucru ca sa fiu o mama sănătoasă la minte si gata de joaca:)) si de cand avea băiețelul 4-5 saptamani eu nu cred ca am mai fost obosita tare decat de vreo cateva ori. Am mare grija insa, pe lângă somn, sa mănânc cum trebuie, sa ieșim la aer etc
Diana
Eu am luat niste suplimente din astea, nu de la secom, ca n-am in Olanda, si au avut efect. Nu-s genul care se suplimenteaza si am un stil de viata destul de ok, dar la jumatatea iernii ma tarasc ca melcul si nu ajuta nici dormitul, nici oricate fructe si legume si sport, nici lampa de light therapy, numai cu suplimente mi-am revenit
Natalia
Oare pot sa le iau fara sa vorbesc cu un doctor?…nu de alta, da’ aveam o sticluta si voiam sa le arunc :))
Diana
Soacra-mea e medic, mi-a zis ca la suplimente din astea daca iei 10 zile pe luna timp de 3 luni n-ai ce pati si fara analize. Daca iei zi de zi luni la rand, e posibil sa te supra ceva 🙂