Cum să scapi de celulită, că tot veni vorba

Copiii ăştia-s la schi la mine-n Sibiu, la Arena Platoş, eu sunt departe şi invidioasă, iar nebuloasa-şi laudă picioarele de căprioară trasă prin inel. Io am dormit cu femeia-n aceeaşi cameră şi pot infirma nişte lucruri în ceea ce-o priveşte. Să scapi de celulită e super uşor când ai 18 ani şi 50 de kg ca autoarea. Nu a acestui blog, desigur.

Nebuloasa recomandă sport, Valy vine şi aprobă.

Blonda îndrăzneşte să-şi dea şi ea cu părerea. Aşa că, recomandă ceva neconvenţional, care nu ţine la nesfârşit, dar funcţionează fără să transpiri. Ceea ce-i ideal pentru o babă leneşă ca ea, nu pentru o căprioară ambiţioasă ca nebuloasa (şi apropo de dormit în cameră, femeia arăta beeeeton şi înainte de cele 3 luni cu care se laudă).

Perioada mea ELLE mi-a deschis capul în multe privinţe, fiindcă puteam ceea ce se chema “testa” gratis

diverse nebuneli de tratamente, masaje şi aparate. Uneori “testele” durau şi câteva săptămâni, ca să mă conving că nu e frecţie la abdomen de pofticios. Bun.

Mai întâi şi mai întâi (ca să nu-mi săriţi de taste-n sus), aflaţi că şi după umila şi puturoasa mea părere, stilul de viaţă sănătos e cheia tuturor succesurilor pe termen lung. Însă când tu ai de mers la mare într-o lună (ziceam) ori de intrat în rochia din liceu până la nunta lu’ frate-tău, nu mai ai timp de stiluri şi vrei sănătăţi rapide.

Cu celulita-i greu. Dacă de kilograme poţi scăpa şi-ntr-o săptămână de făcut foamea (aşa cum, evident, NU vă sfătuiesc să faceţi), de celulită nu scapi nici cu rugăciuni. E parcă pedeapsa tuturor păcatelor nemărturisite, ondulat aşezată pe coapse şi abdomen.

Din experienţa mea, ce a dat cu adevărat celulitei în cap miraculos, de-a rămas pielea întinsă ca un costum de James Bond după bătaie e radiofrecvenţa tripolară sau cavitaţia.

Despre aceste două proceduri am scris mult la vremea mea în reviste, fiindcă într-adevăr dau rezultate bune şi măsurabile de la o şedinţă la alta. Fac toţi banii, vă recomand. Nu o şedinţă şi gata, ci în program susţinut. 8 săptămâni cu o şedinţă/săptămână (nu mai des, că suprasoliciţi ficatul).

Radiofrecvenţa tripolară încălzeşte celulele adipoase şi prin masaj elimină conţinutul lipidic în circulaţie (limfatică şi sanguină). De asta, se recomandă un regim vegetal şi uşor, multă hidratare după terapie.

Cavitaţia sparge celulele adipoase prin ultrasunete de joasă frecvenţă (atenţie celor cu pietre la rinichi), acestea fiind ulterior preluate de ambele circulaţii (deşi peste tot se zice că doar circulaţia limfatică face curăţenia asta, daţi-mi voie să mă îndoiesc de această exclusivitate). Recomandările regimului şi hidratării sunt aceleaşi.

Nici una dintre metode nu e cu garanţie pe viaţă, ci până la prima ciocolată în plus. Ceea ce e logic şi de bun simţ.

Sfatul meu: Din experienţa personală, vă recomand să urmaţi un astfel de tratament doar dacă puteţi face puţină mişcare imediat după. 15 minute de sport, să crească puţin pulsul, să transpiri pe ici, pe colo. Dacă nu, există riscul ca “grăsimea” dislocată să se depună în alte zone, treabă perfect explicabilă din punct de vedere metabolic. Aparatele nu fac decât să scoată grăsimea din anumite zone, dar corpul singur e responsabil să o folosească mai departe. Deci, trebuie să o ardă ca să nu o depoziteze în alte locuri. (Înainte de mari evenimente din viaţa mea, întotdeauna mergem la câteva şedinţe la salon, iar într-una din dăţi mi se părea că-mi scade burta, dar îmi “creşte” gâtul. Ştiu că pare foarte amuzant, dar mi-am găsit explicaţia logică. Şi m-am îngrozit puţin, fiindcă în zona gâtului e tiroida şi nu poţi să te-apuci să “tragi” în ea cu speranţa că nimereşti şi nişte celule adipoase. Aşadar, atenţie.)

În rest, tot ce zice nebuloasa şi ce face ea, că face bine. Faceţi sport, mâncaţi sănătos, alegeţi-vă cu grijă carnea din farfurie, mergeţi la masaj şi aplicaţi creme. Toate astea, pentru întreţinerea zonelor fără celulită. Doar că, mai întâi, trebuie să scăpaţi de ea.

foto 1, restul

 

Articolul anterior

Când zăpada se aşterne peste englezi

Articolul următor

Homo sau hetero, tu cum îţi creşti copilul?

16 Comentarii

  1. Cristian

    Eu venii sa-mi dau cu parerea pentru ca veni vorba de perfect simplu si persoana a treia singular, nu de celulite.

    0
    • Cristian, pe asta o meritam 🙁 poate ora la care am scris merge drept scuza? Nu, poate nici asta.
      Am intrat special pe blog in dimineata asta inainte de munca, am visat ca scris o prostie pe blog :)))

      0
  2. Mâncarea sănătoasă și în cantitate rezonabilă, masaj, sport, lichide, creme – cam toate pentru un rezultat bun, dar nu mereu timpul îți permite de toate deodată și nu îți permiți financiar oricând să le faci pe toate.
    În plus, există probleme medicale care nu trebuie ignorate atunci când decidem să slăbim.
    Eu am făcut sport 3,4 ori pe săptămână, timp de 4 luni, fără mâncat în exces și multe lichie. Rezultatul? ZERO! Pentru că aveam retenție de apă. Eu am slăbit cel mai multe prin dietă și masaj vacumatic și împachetări la cald.
    Înainte de orice dietă, recomand mersul la medic pentru stabilirea motivului kilogramelor în plus.

    0
    • Mihalea, eu cred ca atunci cand vrei sa slabesti, dieta nu va da gres. Totul e sa vezi ce faci dupa ce-o termini.
      Sportul ajuta f bine dupa ce-ai slabit, sa aseze carnea pe tine. Si, atentie, sportul creste pofta de mancare, deci trebuie sa fii precisa ca endorfinele secretate iti tin de pofta in loc de ciocolata 😛
      Scuza adresarea la pers a 2-a, vorbeam in general

      0
  3. Da, după ce ai slăbit trebuie să ai mai mare grijă.
    Nu sunt fan dulciuri, deși gătesc weekend de weekend ceva dulce pentru soț sau musafiri. Doar când sunt obosită am nevoie de dulce.

    0
  4. gheghe

    că veni vorba de stilul sănătos, poate îţi faci timp să te uiţi la minunea asta: http://www.filmedocumentare.com/gras-bolnav-si-aproape-mort/

    0
  5. Mihaela, nu regreta sportul si tine-te in continuare de el, chiar daca nu a dat asemenea rezultate vizibile. Un corp ‘lucrat’ va fi la orice ora mai sanatos decat cel al unui sedentar.

    Nu am avut niciodata probleme cu ‘masa’, am 1.70 si 50 de kile de la vreo 15 ani incoace (si am mai pus aproape 20 de ani in plus). Dar am facut sport si, pentru ca sunt destul de sedentara ca job (lucrez de acasa), revin in viata sportiva, chiar daca nu la karate (am un genunchi busit), ci la inot. Costa 100 de lei pe luna, dar merita toti banii.

    0
  6. Anda

    Ce-mi place mie ca spui lucrurilor pe nume;intr-adevar ca scapi f greu de celulita rapid; P.S am vazut-o si eu pe “nebuloasa” si chiar este ca o caprioara”;

    0
  7. din pacate, metodele care dau rezultate sunt foarte scumpe..

    0
  8. celulita este si genetica din cate stiu eu…am prietene slabe(50kg) dar cu celulita…desi fac sport, au o alimentatie sanatoasa

    0
  9. Loredana Craiu

    Așa este – metodele care dau rezultate îndelungate sunt cele mai scumpe. Și cremele cele mai eficiente au prețurile cele mai mari. Cu toate acestea, vă recomand The Pure Guild – Cellulite Treatment. S-ar putea să fiți uimite de rezultate…

    0
  10. Si eu sustin miscare si alimentatia sanatoasa! Sanatoasa nu inseamna mancare impartita in portii pentru nou nascuti, poti sa mananci orice dar sa mananci responsabil!

    0
  11. Corina Balan

    Eu sunt de parere ca mancarea sanatoasa, sportul, dar si o crema eficienta pot da rezultate vizibile si de durata. Eu una folosesc o crema de la Payot, incerc sa alerg de 3-4 ori/saptamana si maferesc cat pot de dulciuri si multe prajeli…

    0
  12. morbo

    post si rugaciune, sport, orice, faceti acolo ce traba, numa’ sa aratati bine pt. noi 😀

    0
  13. Cum pisicii soarelui am ratat io acest articol, nu stiu. Ma rog, creca eram pe partie sau ceva.
    Deci asa, sa recificam niste treburi. Cand am stat noi doua in camera, eu aveam deja la activ vreo 6 luni de sport si mancat sanatos, fara amestec de carbohidrati cu proteine, fara paine (sau foarte putina), cu 3 mese pe zi + gustari. Fara cola, fara sucuri, doar apa, ceai neindulcit si o cafea/zi.
    Pare greu, dar nu e. Eu sunt cea mai mare mancacioasa din lume si n-a fost simplu sa renunt la niste chestii care imi placeau, insa am descoperit alte lucruri, sanatoase si cu calorii putine, de care nu ma mai pot dezlipi. Supele crema, de exemplu, sau salatele cu prosciutto crudo (sau somon sau pui sau ton) si fructe + seminte. Un deliciu, as manca intr-una.
    Ma tin de exercitii cu sfintenie. Nu mai fac antrenament zilnic, dar o data la doua zile e musai. Ca ma simt bine si dorm noaptea neintoarsa. Plus ca 33 de ani, fara celulita, burtica plata si energie de invidiat sunt cele mai bune motivatii 🙂

    0
  14. anamaria

    buna fetelor:) eu am reusit sa scap de celulita cu ajutorul unor produse marca guam pe baza de alge marine ..vi le recomand cu incredere

    0

Leave a Reply

© 2007-2016 Și Blondele Gândesc | Powered by WordPress

Temă optimizată de Valeriu | 110 queries in 0.179 s