Pe somnul făcut și cafeaua băută, în momentul ăla când te îndrepți spre periuța de dinți și îți amintești ce gust bun are pasta și juri că n-o să mai sari în nicio seară periajul de 2 minute.
Pe stomacul plin și rezerva de energie la capacitate mareaaaaximă, când îți place senzația unui nou început și te bucuri de parcă ar fi prima ta zi pe lume.
Problema cu deciziile bune luate de dimineață e să nu le uităm până seara. Ăla e adevăratul moment când orice hotărâre își dă arama pe față și are ocazia să devină, din intenție, realitate. Când ești atât de obosit, încât nu mai poți ridica nici măcar o periuță de dinți din baie, când ești atât de flămând, încât ai mânca șaormeria cu tot ce se află în ea, când ești atât de sfârșit, încât nu îți mai pasă ce ”viață nouă” ai început de dimineață.
-Mai e un pic și a trecut un sfert din anul ăsta. mi-a zis Horațiu duminică, la cafea.
Ceeeeee??? Nu are cum, sigur nu ai socotit bine! Deși, cu eroare de o lună și ceva, e destul de pe aproape.
-Tu ce ți-ai propus să faci anul ăsta, Mirunel? (urăsc când îmi spune mirunel)
-Nimic, deci, practic, am bifat deja cam tot ce mi-am propus pe anul ăsta.
Mulți spun că e important să facem ceea ce simțim. Și sunt aproape de acord, e una dintre ”rezoluțiile” mele pe 2018. Și mă țin de ea în limita posibilităților. Dar ce te faci când tu simți că ai dormi cel puțin o lună, când nu ai ieși din casă nici de frig și nici de foame, când ai sta 2 ceasuri sub duș și i-ai spune copilului tău povești până se face mare?
Vine un moment în viața oricărui om, în care își dă seama că ceea ce simte în momente singulare, dar zile adunate devine un obicei cu riscuri pe termen lung. Așa ajung oamenii să își piardă dinții, e rețeta pe care o văd des, credeți-mă pe cuvânt. Așa ajung oamenii să cântărească suta de kilograme, de le vine să dea cu ciocolata aia de pământ. Suntem rezultatul deciziilor noastre? Care e limita lui ”e bine să faci ceea ce simți”.
Și care e seara în care ne vom ține de deciziile luate?
Să nu mai țipi la copil. Să te speli pe dinți 2 minute. Să nu mai mănânci dulciuri noaptea, pe sub ascuns. Să nu îți mai critici soțul, vremea, vecinii. Să-ți muți atenția pe tot ceea ce e constructiv din ceea ce simți. Și-atunci, poate-o să dormi în 2 ore cât alții în 10 și-o să vii să-mi spui că tu ai reușit.
Să te ierți pentru toate deciziile sănătoase, pe care prea repede le-ai uitat.
Dragilor, cred că asta e cea mai bună cură de slăbire.
Cel mai sănătos periaj.
Cea mai frumoasă educație pe care le-o putem da oamenilor noștri mici:
Iertare și iubire.
Acum, spălați-vă pe dinți.
foto Unsplash
Simo
Rezerva de energie maxima?? Cum, de unde? :))
Miruna
Păi, mai maximă decât dimineața n-o să fie în vreun alt moment al zilei, oricât de multă cafea ai băga.
Nicol
Sa inteleg: cand ne spalam dimineata pe dinti: inainte ori dupa ce mancam micul dejun?
Miruna
Teoretic, și înainte și după, există diverse păreri. Practic, într-o lume cu decizii perfecte și execuții ideale, aș clăti cu apă de gură imediat după ce m-am trezit, aș mânca, apoi aș lăsa 20 de minute și m-aș spăla pe dinți. Sună a o nouă cură de slăbire :))) luați cu clorhexidină, gagici :)))
Ana
Eu am descoperit ca la mine cheia este sa nu renunt la timpii rezervati pt mine. Daca sunt odihnita/relaxata ma tin de promisiuni, am mai multa rabdare cu copii, am chef de sala, mananc mai sanatos etc. Totul este sa am macar o ora -doua si pt mine.
Miruna
E grozav că ai găsit acea monedă de schimb care funcționează pentru tine! 🙂 La mine cred că e atunci când scriu ceva care îmi place, apoi simt că nici să dorm nu mai pot.
Cristina Balaceanu
Ne am spalat deja :-).
Plus ca, (cu multa mandrie spun) am inceput sa ma spal cate 3-5 minute, la fiecare periaj, de cand citesc mai des ce scrii :-). M am cronometrat, ca sa fiu sigura :-))
Miruna
Perfect! Alftel nici nu te credeam 🙂 Vezi să fii blândă totuși, să nu agresezi pe-acolo niște gingii…
Cristina Balaceanu
Pai si asa imi dau ele batai de cap 🙁
Maria
Bună seara.E prima dată când las comentariu.De când îți citesc blogul, nu mai “uit” să mă spăl seara pe dinți.De fapt, nu mai găsesc pretexte sa nu o fac. Deși am 31 de ani am o singură plombă, și în rest nici o altă problemă stomatologică 🙂 Îmi place taaaaare mult cum scri, mai ales că ești sibiancă ca și mine.Succes in tot ceea ce faci. Să auzim de bine !
Miruna
Maria, mă mândresc cu tine! Ce bine 🙂 Să te gândești la mine când te speli :)) felicitări!
mihaela
E cam greu sa renunt la dulciuri, dar am facut eforturi notabile de o luna. Iar cu anul, asa este, trece imediat timpul, acusica vine Craciunul.
Miruna
Doamne ferește și păzește. Eu simt că zăpada asta mă mai păsuiește un pic. Pe mine luna martie mereu mă găsește în cură de slăbire. E o perioadă groaznică.
Ioana
Eu am gasit anul trecut o metoda prin care sa nu mi se mai para ca trece anul degeaba – mi-am facut cate-un challenge in fiecare luna. Uneori a fost sa merg intr-o excursie, alteori a fost sa invat ceva nou, sa citesc ceva, sa invat sa schiez, mai multe lucruri de genul asta. Pe cuvant daca n-am simtit la sfarsit de an ca nu mi-a trecut pe langa urechi 😀
Miruna
Eu am făcut un copil acum doi ani. E un challenge în fiecare zi :))
Ioana
Eh da, trebuia sa menționez acolo ca vorbesc in calitate de necunoaștere mamiceasca :))))))
Cricket
La mine dimineata e nasoala rau. Ce energie ca ma trezesc deja obosita…abia de pe la 12 ma trezesc mai bine. Oricum cand dorm cu bebelina mea numai somn nu e. In rest, nu mi propun nimic, just go with the flow si poate sa mananc si mancare nu doar dulciuri. Hmmm…ma mai gandesc totusi la asta.
Miruna
Hai că ești o supergagică. Dulciurile sunt prietene cu tine 🙂
Laura Carciun
of, de vreo 3 saptamani nu prea mai stiu ce e energia (raceala si mai nou, gripa) deci zilele astea eu raman la faza: Iertare si iubre 🙂