Cum să scapi de celulită, că tot veni vorba

Copiii ăştia-s la schi la mine-n Sibiu, la Arena Platoş, eu sunt departe şi invidioasă, iar nebuloasa-şi laudă picioarele de căprioară trasă prin inel. Io am dormit cu femeia-n aceeaşi cameră şi pot infirma nişte lucruri în ceea ce-o priveşte. Să scapi de celulită e super uşor când ai 18 ani şi 50 de kg ca autoarea. Nu a acestui blog, desigur.

Nebuloasa recomandă sport, Valy vine şi aprobă.

Blonda îndrăzneşte să-şi dea şi ea cu părerea. Aşa că, recomandă ceva neconvenţional, care nu ţine la nesfârşit, dar funcţionează fără să transpiri. Ceea ce-i ideal pentru o babă leneşă ca ea, nu pentru o căprioară ambiţioasă ca nebuloasa (şi apropo de dormit în cameră, femeia arăta beeeeton şi înainte de cele 3 luni cu care se laudă).

Perioada mea ELLE mi-a deschis capul în multe privinţe, fiindcă puteam ceea ce se chema “testa” gratis

diverse nebuneli de tratamente, masaje şi aparate. Uneori “testele” durau şi câteva săptămâni, ca să mă conving că nu e frecţie la abdomen de pofticios. Bun.

Mai întâi şi mai întâi (ca să nu-mi săriţi de taste-n sus), aflaţi că şi după umila şi puturoasa mea părere, stilul de viaţă sănătos e cheia tuturor succesurilor pe termen lung. Însă când tu ai de mers la mare într-o lună (ziceam) ori de intrat în rochia din liceu până la nunta lu’ frate-tău, nu mai ai timp de stiluri şi vrei sănătăţi rapide.

Cu celulita-i greu. Dacă de kilograme poţi scăpa şi-ntr-o săptămână de făcut foamea (aşa cum, evident, NU vă sfătuiesc să faceţi), de celulită nu scapi nici cu rugăciuni. E parcă pedeapsa tuturor păcatelor nemărturisite, ondulat aşezată pe coapse şi abdomen.

Din experienţa mea, ce a dat cu adevărat celulitei în cap miraculos, de-a rămas pielea întinsă ca un costum de James Bond după bătaie e radiofrecvenţa tripolară sau cavitaţia.

Despre aceste două proceduri am scris mult la vremea mea în reviste, fiindcă într-adevăr dau rezultate bune şi măsurabile de la o şedinţă la alta. Fac toţi banii, vă recomand. Nu o şedinţă şi gata, ci în program susţinut. 8 săptămâni cu o şedinţă/săptămână (nu mai des, că suprasoliciţi ficatul).

Radiofrecvenţa tripolară încălzeşte celulele adipoase şi prin masaj elimină conţinutul lipidic în circulaţie (limfatică şi sanguină). De asta, se recomandă un regim vegetal şi uşor, multă hidratare după terapie.

Cavitaţia sparge celulele adipoase prin ultrasunete de joasă frecvenţă (atenţie celor cu pietre la rinichi), acestea fiind ulterior preluate de ambele circulaţii (deşi peste tot se zice că doar circulaţia limfatică face curăţenia asta, daţi-mi voie să mă îndoiesc de această exclusivitate). Recomandările regimului şi hidratării sunt aceleaşi.

Nici una dintre metode nu e cu garanţie pe viaţă, ci până la prima ciocolată în plus. Ceea ce e logic şi de bun simţ.

Sfatul meu: Din experienţa personală, vă recomand să urmaţi un astfel de tratament doar dacă puteţi face puţină mişcare imediat după. 15 minute de sport, să crească puţin pulsul, să transpiri pe ici, pe colo. Dacă nu, există riscul ca “grăsimea” dislocată să se depună în alte zone, treabă perfect explicabilă din punct de vedere metabolic. Aparatele nu fac decât să scoată grăsimea din anumite zone, dar corpul singur e responsabil să o folosească mai departe. Deci, trebuie să o ardă ca să nu o depoziteze în alte locuri. (Înainte de mari evenimente din viaţa mea, întotdeauna mergem la câteva şedinţe la salon, iar într-una din dăţi mi se părea că-mi scade burta, dar îmi “creşte” gâtul. Ştiu că pare foarte amuzant, dar mi-am găsit explicaţia logică. Şi m-am îngrozit puţin, fiindcă în zona gâtului e tiroida şi nu poţi să te-apuci să “tragi” în ea cu speranţa că nimereşti şi nişte celule adipoase. Aşadar, atenţie.)

În rest, tot ce zice nebuloasa şi ce face ea, că face bine. Faceţi sport, mâncaţi sănătos, alegeţi-vă cu grijă carnea din farfurie, mergeţi la masaj şi aplicaţi creme. Toate astea, pentru întreţinerea zonelor fără celulită. Doar că, mai întâi, trebuie să scăpaţi de ea.

foto 1, restul